Zaman sekarang, kata healing udah jadi menu wajib tiap minggu. Dikit-dikit burnout, dikit-dikit butuh staycation. Nggak salah sih, tapi kadang kita lupa kalau capeknya jiwa itu nggak bisa cuma diobati sama kopi mahal atau pemandangan gunung. Sebagai anak muda Muslim yang hidup di tengah gempuran tren pop culture dan tuntutan produktivitas yang gila-gilaan, kita sering merasa tertinggal alias FOMO. Kita dipaksa lari terus sampai lupa caranya napas tenang. Padahal, Islam punya cara yang sangat elegan buat memvalidasi perasaan lelah kita tanpa membuat kita merasa gagal sebagai hamba.

Poin pertama yang harus kita sadari adalah bahwa rasa lelah itu manusiawi. Allah tahu banget kalau perjalanan hidup kita itu nggak selalu mulus. Saat beban terasa berat banget dan kamu mulai mempertanyakan kenapa semuanya terasa sulit, ingatlah janji Allah dalam Al-Qur'an:

فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا